Physiotherapie Freising
Birgit Darlau

Qualifizierte Ernährungsberatung

 

Unser heutiges Arbeitsleben ist von Termindruck und optimaler Leistungsfähigkeit geprägt und dominiert unseren Tagesablauf. Den eigenen Körper durch gesundes Essen und Trinken mit Energie zu versorgen, wird oft hinten angestellt oder nicht als wichtig erachtet. Wohlfühlen, Gesundheit und Leistungsfähigkeit verlangt einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und beginnt bereits bei der Auswahl der Lebensmittel, die wir aufnehmen.

Eine qualifizierte Ernährungsberatung umfasst:

  • Erstgespräch mit individueller Zielvereinbarung
  • Analyse des Ess- und Trinkverhaltens
  • Ausarbeiten von Ernährungsempfehlungen, angepasst auf die individuellen Bedürfnisse. 

Gesetzliche und private Krankenversicherungen übernehmen zum Teil die Kosten für eine qualifizierte Ernährungsberatung. Gerne schicke ich Ihnen einen Kostenvoranschlag zu, den Sie bei Ihrer Krankenkasse vorab einreichen können. Eine Beratungseinheit (40 Minuten) wird mit 70 EUR berechnet.

Ernährungsberatung